- Home
- Actieve vakanties
- Trailrunning-vakanties
Trailrunning-vakanties
Door de natuur, over smalle paadjes rennen en natuurlijke hindernissen zoals heuvels,bergen, rotsen en beekjes bedwingen. Dat is trailrunning! Steeds meer hardlopers zoeken deze uitdagingen op, buiten de gebaande paden, weg van het asfalt en de continue focus op snellere tijden. Trailrunning in de bergen voegt een extra dimensie toe. Veel stijgen, dalen, geweldige uitzichten én afwisseling. Een unieke beleving dichtbij de natuur, waarbij je enerzijds bezig bent met je sport en tegelijkertijd kunt genieten van de prachtige natuur en de rust in de bergen!
Interesse? Neem voor de mogelijkheden contact met ons op per mail op info@alpenreizen.nl of bel ons op 010 - 767 00 97.
Meer informatie
Effect op je lichaam
Afstanden
De langere afstanden en lagere snelheden dan op de weg zorgen ervoor dat je als trailrunner best lang onderweg bent.
Soorten trails
Nachttrail: variant op de gewone trail, die in het donker wordt gelopen met hoofdlampen
Ultratrail: alle afstanden langer dan de marathon afstand (42,2 km)
Etappe Trails: wedstrijden verdeeld over meerdere dagen, vergelijkbaar met bijv. de Tour de France
Team Trails: wedstrijden, die je in duo loopt
Obstakel race: trails, waarbij deelnemers een hindernisparcours moeten overwinnen (bijv. de strongmanrun)
Urban Trail: stadstrails in grote steden, waarin zoveel mogelijk de parken, trappen en gebouwen zijn opgenomen