Trailrunning bestemmingen

Sankt Johann in Tirol voert de lijst aan voor wat betreft het gebied met de meeste trailruns in Oostenrijk. Er zijn meer dan 10 verschillende trailruns in de nabije omgeving, waarvan het merendeel begint in het centrum. Je vindt hier voornamelijk redelijk lange routes, die variëren van 30 tot 60 kilometer. Voor wie het iets rustiger aan wil doen, bevindt zich daar ook een route van 10 kilometer en één van 17 kilometer waarbij de stijging en daling relatief gering is.

Eén van de mooiste trails in Sankt Johann is de ‘Kirchdorf – Niederkaiser runde’, een tocht van zo’n 20 km, die geclassificeerd wordt als ‘mittel’ en dus niet al te zwaar is. Onderweg kan je genieten van prachtige uitzichten, die vooral goed tot hun recht komen bij zonsondergang. Wanneer je wat meer kilometers gewend bent en op zoek bent naar echte uitdaging, dan kan je je conditie op de proef stellen op de ‘Kitzalp Ultratrail’; een tocht van 116 kilometer.

Vooral voor de ervaren trailrunners, of voor de mensen die graag veel keus hebben, is Sankt Johann de perfecte bestemming.

Innsbruck heeft in totaal 10 verschillende trailruns, die genoeg variatie bieden voor zowel de geoefende trailrunner als minder ervaren trailrunners. De trails beginnen bij een geringe 4,4 km en lopen op tot de langste trail, die maar liefst 77 pittige kilometers telt. Van de 10 trailruns liggen er 6 in de bergen direct rondom Innsbruck: 3 naast de rivier Inn en 2 enkele kilometer verderop. Twee routes zijn geclassificeerd als ‘mittel’, wat inhoudt dat het voor mensen met een redelijke conditie goed te doen is. Deze trails vallen beide ook onder de 5 km, een ideale lengte om even kort stoom af te blazen in het mooie landschap rondom Innsbruck.

Als je op zoek bent naar iets meer uitdaging, maar toch graag in de buurt van je accommodatie wilt blijven, dan bieden de overige 4 trails uitkomst. Een hoogtepunt is de Karwelrunde waar je tijdens de 32 km lange tocht getrakteerd wordt op schitterende vergezichten, terwijl je onderweg meer dan 3 kilometer stijgt en daalt.

Als je bereid bent iets verder te reizen, dan kan je buiten de stad ook bijzonder mooie tochten vinden. Hierbij moet gezegd worden dat deze tochten alleen geschikt zijn voor ervaren trailrunners; dit zijn namelijk echt lange en zware tochten. Je vindt daar een trails van ongeveer 30 en een tweede van 40 kilometer. Maar....échte hardcore trailrunners hoeven niet verder te kijken: zij kunnen hun lol op met de 77 kilometer lange Grosse Karwendelrunde, een heftige, maar bovenal bijzondere, trail!

Het gebied van Zell am See en Kaprun vormt een veelzijdige trailrunregio, met een uitstekende balans tussen uitdagende en wat meer ontspannen trailruns. Als je behoefte hebt aan een ontspannen run, bijvoorbeeld een rondje om een het prachtige meer, dan is Zell am See een goede keus. En wanneer je de volgende dag zin hebt in een echte krachtmeting, dan kun je in het nabijgelegen Kaprun je hart ophalen.

Kaprun beschikt over verschillende trailruns, die vrijwel alle enorm uitdagend zijn. Voor wie geen ervaring heeft met trailrunning en niet over een goed conditie beschikt, zal dit gebied waarschijnlijk net iets te hoog gegrepen zijn, maar voor de fanatiekelingen zijn deze routes zeker de moeite waard.

Zell am See heeft hetzelfde aantal trailruns als Kaprun, maar in contrast met Kaprun kent dit gebied vooral prettige en redelijk eenvoudige trailruns. Vooral voor de beginnende trailrunner is dit gebied ideaal om kennis te maken met de sport.